こんにちは、ヘッドメンテナンスYASUMIの野原です！ お鍋の季節になりましたね、、 お鍋には目がない野原です。一人暮らしですが一人でも鍋をつついてます。 外で鍋を食べる機会がなかなかないので、東京都内においしい鍋料理店…

こんにちはヘッドメンテナンスYASUMIの野原です！！ 突然寒くなりましたね、、 身体が縮こまり、血管が収縮して、代謝も血流が悪くなってしまう方が多いようです。 そうすると必要なホルモンの運搬、働きは悪くなり気分が低下し…

こんにちは、ヘッドメンテナンスYASUMIの野原です。 台風が近づき、雨も続き、気温も下がり嫌な季節ですね… しかしこんなタイミングだからこそ身体、頭をメンテナンスするチャンスです！！ あまり出かける気にはなれなくても身…

こんにちは、ヘッドメンテナンスYASUMIの野原です。 あっという間に１０月に入りましたね、、ばたばたしている間にすぐさま年末でございます( ;∀;) やり残したこともないように、身体(頭)のケアも怠らないように今年を終…