花粉の季節

こんにちは、ヘッドメンテナンスYASUMIの野原です！

暖かくなり花粉の量もかなり増えてきて症状が出てきた方も多いのではないでしょうか。

わたくし自身も毎年症状が重いほうではありませんが、早めに薬をいただきに内科へ行ってきました。

お薬を飲んでも全然症状が改善しないという方も多いと思います。

そこには食生活の乱れ（人工的なものを食べすぎている）やストレスの溜めすぎなどもおおいに関わってきているようです。

症状がひどい方は食生活を整え、交感神経を落ち着かせ、副交感神経を優位にできるように過ごしてみてはいかがでしょうか。

そのためにはヘッドマッサージ、ヘッドスパ、そしてヘッドメンテナンスがおすすめですよ(^^)/

お待ちしております!(^^)!